Burn Out
Le burn-out : phénomène isolé ou le reflet de notre époque ?
Je souhaite au travers de cet article vous apporter des éléments de réponse pour le déceler, le comprendre et agir.
« Se faire accompagner est une décision essentielle pour comprendre et agir contre le burnout… »
Qu’est-ce que le Burn-out ?
Il se traduit en Français par « brûlure interne », je dirai également un grand vide intérieur, lorsque l’on a consommé jour après jour toutes les ressources dont on disposait pour faire face aux devoirs que l’on s’impose. C’est un malaise qui s’installe pas à pas, qui ronge lentement et qui finit par nous laisser tout vide à l’intérieur, mais avec l’apparence intacte encore pour un temps : on prend sur soi et on donne l’illusion de quelqu’un qui assume….